酵素ダイエット 断食 痩せない

酵素ダイエットで痩せない人【正しい酵素ドリンクの使い方】について

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このページでは酵素ドリンクのランキングや製品のまとめついて書いています。
酵素ドリンクの売れ筋ランキング情報。
おすすめの酵素ドリンクの製品のまとめ。
酵素ドリンクを比較して購入した方に参考なる情報だと思いますのでぜひご覧ください。

 


酵素ダイエットで痩せるにはどうしたらいいのか?

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酵素ダイエットを始めてみたけど全然痩せなかったという話を聞いたことがあります。
よく話を聞いてみると食事やおやつなどはいつも通りでただ酵素ドリンクを飲んでいただけという話でした。
あなたの周りにも同じようにダイエットのために酵素ドリンクを飲んでみたけど効果がなかったという話を聞いたことがありませんか?

 

せっかくダイエットのために酵素ドリンクを飲み始めたのなら正しい方法でダイエットを実践したいですね。
酵素ドリンクを使ったプチ断食はどのように行えばいいのでしょうか?
簡単な方法は1日1食分を酵素ドリンクに置き換えること。

 

カロリーオフなら水やお茶でもOKではないのという意見もあると思います。
摂取カロリーだけでいえば酵素ドリンクよりも水やお茶の方が低カロリーですが栄養の補給ができず健康や美容のためにはおすすめできないみたいです。

 

酵素ドリンクにはコップ1杯分にバケツ1杯相当の野菜や果実の栄養が含まれているそうなので体に負担をかけずカロリーオフができるんだそうです。
もちろん、酵素ドリンクだけ飲むと量がすくないので水や炭酸水などで4〜6倍に薄めて空腹を感じたら飲めばいいんだそうですよ。

 

プチ断食にお勧めの酵素ドリンクはいろいろな販売元から購入することが可能です。
その中でもおすすめの酵素ドリンクについてランキング形式で紹介しているので興味のある方は参考にしてみてくださいね。


ダイエットにおすすめの酵素ドリンクランキング

優光泉の特徴

  • 厳選された九州産野菜を使用
  • 完全無添加原液100%
  • 昭和63年創業の実績と信頼
  • 断食の専門家が商品開発
  • 野菜本来の風味や甘さを飲みやすい美味しさ

価格 6900円
評価 評価5
備考 5000円以上購入で送料無料 定期便は通常価格より20%OFF 商品到着後30日間の返金保証あり
酵素八十八選の特徴

  • 88種類の野草を中心とした原料を使用
  • 濃厚で自然な甘みのある飲みやすい味
  • 酵素の働きを助ける珪素を配合
  • 発酵・熟成に最適な陶製かめを使用
  • 日本成人病予防協会の推奨品に認定された品質

価格 16200円
評価 評価4.5
備考 10800円以上の購入で送料無料 定期購入価格11314円(税込) 4回以上の定期購入で定期購入価格よりさらに5〜10%OFF
野草酵素原液 越後の龍の特徴

  • 厳選された80種類の天然原材料使用
  • 科学合成添加物未使用
  • 薄めていない酵素原液100%
  • 糖分は糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖を使用
  • 陶器製のかめで1年〜1年半発酵

価格 9000円
評価 評価3.5
備考 送料無料 2本以上のまとめ買いで5〜15%OFF
翰慈堂ノニプラス酵素の特徴

  • 厳選された96種類の原材料にノニ酵素をプラス
  • 歴史のある酒造から生まれた蔵付き酵母
  • 新鮮な野菜や果実をまるごと利用
  • 伝統酵素は2~3年発酵熟成
  • 添加する糖分はミネラル豊富な黒糖のみ

価格 8800円
評価 評価3
備考 初回限定価格6658円(税込)、送料無料。定期購入コースで最大60%OFF
野草の匠の特徴

  • 野草を含む120種類の原材料使用
  • 陶製の甕で3年間の熟成発酵
  • 徹底的な衛生管理を行った工場で製造
  • お客様満足度91.2%
  • 定期的な残留農薬、放射脳チェック実施

価格 5980円
評価 評価3
備考 お試しお得セット初回限定2980円(税込) 送料無料

正しい酵素ドリンクダイエットの方法について

酵素ドリンクのダイエット方法で一番簡単なのは1日3回の食事のうち1食分を酵素ドリンクに置き換える方法法です。
1食分酵素ドリンクに置き換えることで野菜や果実に含まれるビタミンやミネラルを補充しながらカロリーオフが可能です。

 

ダイエットで一番大切な点は1日に食事から摂取するカロリーと基礎代謝をはじめ1日の活動で消費されるカロリーのバランスです。
摂取カロリーが消費カロリーをオーバーしてしまうと体は余剰分を脂肪として蓄えてしまうそうです。
カロリーの高くて脂肪になりやすい炭水化物や脂肪はほどほどの量に抑えておきたいですね。

 

ダイエットを始めるにあたって、まず一番大切なのは1日活動するためにどのくらいのカロリーを摂取する必要があるか把握することです。
それから自分に合ったダイエット方法を選んだほうがいいと思います。
無理なダイエットはリバウンドや体調不良の原因になってしますよ。

 

酵素ドリンクダイエットの話に戻りますね。
酵素ドリンクは低カロリーなのに野菜や果実に含まれる栄養を摂取できる健康補助食品です。
そのためにダイエットにおすすめなんだそうです。

 

身体についた余分なお肉や脂肪を落とすためには、1日に必要なカロリーを把握して、その上で食事の量を上手にコントロールしたいですね。
そのためには酵素ドリンクを使ったプチ断食ダイエットが強い味方になってくれると思います。

酵素ドリンク選びに迷ったら優光泉にすると間違いない

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ここまで、酵素ドリンクを3つほど紹介させていただきました。
この3つの酵素ドリンクの中で私の一番おすすめは優光泉です。

 

優光泉がおすすめの理由は、地元九州産の野菜や海藻、果実を中心に厳選された原料で作られていること。
原料にこだわり、完全無添加、28年以上の実績のある製品であるこがおすすめの理由です。
また通常は飲みにくいと言われれることの多い酵素ドリンクですが、野菜本来の甘みでとても美味しく飲めると人気です。

 

他の製品と比べても価格設定がそんなに高くないと思います。
初めてダイエットのために酵素ドリンクに飲んでみたい人にはぜひ一度手に取って人に見てほしいと思います。
また、万が一自分に合わないと思ったら30日以内であれば返金保証が付いているので安心して注文できると思います。

 

厳選された原料、価格、飲みやすさ、サポート体制などでトータルに考えると優光泉をおすすめする理由がわかると思います。
もし、優光泉についてもっと詳しいことをチェックしてみたいと思った方はこの下のボタンを押してみてください。

 

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